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隔日清晨，天色才刚亮，承武侯府的院子里便已经传来一阵规律的喘息声。

公孙执礼一身简便练功服，长发高高束起，正在院中做伏地挺身。

二蛋在旁边跟着蹲马步，脸虽然还是皱成一团，但比起最开始那副快要魂飞魄散的模样，已经好太多了。

他蹲了一会儿，忽然低头看了看自己的手臂，又摸了摸自己的腿。

然后眼睛一亮。

「小姐！」

公孙执礼撑着地面，气息平稳。

「嗯？」

二蛋兴奋道：「小的觉得我好像变强壮了！」

公孙执礼停下动作，抬眼看他。

「哦，是吗？」

二蛋用力点头。

「真的！以前小的跑几趟腿就累，现在都不怎么喘了！」

公孙执礼站起身，拍了拍手上的灰。

「不错。」

二蛋刚想露出骄傲的笑，便见几名下人正把前几日石匠铺送来的石具搬进院中。

那些东西形状奇怪，有大有小，有圆的、有短柄的，还有些像两端坠着石球的棍子。

二蛋笑容慢慢僵住。

公孙执礼却眼睛微微一亮。

「来得正好。」

她走过去，挨个试了试重量。

石匠倒是很用心，握手处都磨得圆润，不会刮手，重量也按她的要求分了好几种。

公孙执礼拿起一个约莫十斤左右的壶铃，递给二蛋。

「那你举着这个蹲吧。」

二蛋：「……」

他看着那坨石头。

又看向公孙执礼。

「小姐。」

「嗯？」

「小的刚刚说自己变强壮，只是想分享一下喜悦。」

公孙执礼点头。

「我知道。」

二蛋颤巍巍接过壶铃。

公孙执礼十分慈爱地拍了拍他的肩。

「所以趁热打铁。」

二蛋：「……」

他就不该多嘴。

公孙执礼自己则挑了两斤左右的小石哑铃。

她如今这副身体虽然底子比穿越前更好，毕竟是武将世家的嫡女，肩背腰腿都有力，但训练这种事急不得。

尤其在古代，真要拉伤扭伤，没有现代那些复健工具和医疗条件，麻烦得很。

她可不想因为一时逞强，把自己练成伤兵。

于是她先从轻重量开始，一组一组慢慢举。

「呼……呼……」

阳光落在院中，她动作稳定，背脊挺直，手臂线条因用力而微微绷起。

二蛋抱着壶铃蹲在旁边，一边喘，一边偷看自家小姐。

不愧是小姐。

连举石头都这么好看。

公孙执礼做了几组哑铃，又做了几组仰卧起坐和伏地挺身。

量不多，但刚好让身体热起来。

结束后，她出了一身薄汗，整个人反而Jing神极好。

她起身活动了一下肩颈，满意地看着那些石具。

「不错。」

二蛋把壶铃往地上一放，整个人也差点跟着坐下去。

「小姐，这东西以后每天都要练吗？」

公孙执礼看他。

「不然呢？」

二蛋眼神一暗。

他变强壮的快乐，持续不到半盏茶。

锻炼完后，公孙执礼回房沐浴。

热水冲去身上的汗意，

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